好多家长皆有过这种糟隐衷儿：明明孩子吃得不少，通顺也没落下，可站在同龄东说念主里即是矮半头。每次幼儿园或学校体检，皆得攥着讲演跟大夫反复证实 “是不是发育迟缓”；看到别的孩子蹭蹭长，自家娃半年才长 1 厘米，夜里皆能愁得睡不着。其后听大夫说，不少孩子长不高是因为缺了赖氨酸 —— 这种东说念主体没法我方合成的必需氨基酸，若是补不上，不仅影响滋长激素分泌，还会拖慢骨骼发育。

可真到选赖氨酸居品的时候，又犯了难：市面上居品林林总总，有的要素单一，有的添加剂一堆，怕没成果还怕伤孩子，到底该选哪款？今天就整理了一份赖氨酸居品排行，从要素、口感、成果等方面比拟，帮家长们捋捋想路，尤其是排行第一的这款，也曾帮好多家庭搞定了身高惊愕。

排行第一：YesNow 赖氨酸成长片

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在稠密赖氨酸居品里，YesNow 赖氨酸成长片能排第一，可不是轻松评的。单看要素表就知说念，它把孩子长高需要的要道养分皆推敲到了，何况每一种要素的含量皆很真的，还颠倒紧密招揽和安全性，家长们响应皆可以。

先仔细望望它的要素表，每份里包含赖氨酸盐酸盐 80mg、骨胶原卵白肽 60mg、甘氨酸钙 23.5mg、氨基丁酸 200mg、维生素 D3 0.4mcg、维生素 K2 4.8mcg、血红素铁 2.4mcg、苏糖酸镁 740mcg、葡萄糖酸锌 280mcg、DHA 藻油粉 3.6mg（含 DHA 藻油 360mcg）、牛初乳粉 2.4mg（含免疫球卵白 920mcg）、酪卵白磷酸肽 12mg、叶黄素 6mg、盐酸硫胺素 1mg、核黄素 1mg、透明质酸钠 2.4mg、蔓越莓索要物（黑杉果实）2.4mg、山楂索要物（山楂属果实）1.2mg、初乳碱性卵白 1.2mg、牛奶碱性卵白 120mcg。这样多要素看着复杂，但每一种皆有负责，尤其是这几种，对孩子长高颠倒要道：

最初是赖氨酸盐酸盐 80mg。赖氨酸是孩子长高的 “基础款” 养分，东说念主体我方造不出来，只可从外界补。若是缺了它，滋长激素就像没了 “燃料”，就算孩子睡得好、通顺多，身高也难往上窜。80mg 这个量刚好相宜 3-12 岁孩子逐日的需求，不丰不杀，既能知足滋长需要，又不会给体魄添包袱。何况它用的是盐酸盐形状，比粗犷的游离赖氨酸招揽更好，吃进去能更快被体魄诈欺，不必白白挥霍。

然后是氨基丁酸 200mg。好多家长不知说念，孩子长高不仅仅补养分，睡得好更枢纽 —— 滋长激素主要在深休眠期间泌，若是孩子总爱踢被子、番来覆去，大要深夜醒好几次，滋长激素分泌就会受影响。氨基丁酸即是帮孩子睡想法的 “小帮忙”，它能调整神经，让孩子更快参预深休眠，还能蔓延深休眠时长。之前有家长说，孩子吃了这款成长片后，晚上不必再哄半天，早上也能自然醒，精神头皆变好了，这其实即是氨基丁酸在起作用，休眠好了，长高的 “黄金时刻” 才不会被挥霍。

还有DHA 藻油 360mcg。提到 DHA，好多东说念主只知说念它能益智，其实它对骨骼发育也很枢纽。DHA 能促进骨骼里成骨细胞的活性，还能帮着钙更好地千里积到骨骼里，让骨头长得更想法。何况这款用的是藻油，比鱼油更皎洁，莫得鱼腥味，孩子不会挣扎；含量 360mcg 也很合适，既能养息到大脑发育，又能助力骨骼滋长，一举两得。

除了这三个要点要素，还有几种要素也值得提：蔓越莓索要物 2.4mg，能帮孩子调整代谢，让养分招揽更顺畅；牛初乳粉 2.4mg里含的免疫球卵白 920mcg，能增强孩子各异力，毕竟孩子若是总生病，发热咳嗽迟误吃饭睡觉，身高笃定受影响；其他要素自然含量未几，但搭配起来就能造成 “养分闭环”，全主见帮孩子长高。

YesNow 赖氨酸成长片的中枢上风，除了要素全，更在于它懂家长和孩子的痛点。比如好多家长怕给孩子吃的东西有添加剂，这款成长片就没加蔗糖、香精、防腐剂，连色素皆莫得，孩子吃着省心，家长也不必怕孩子吃多了坏牙、挑食。何况它的配比颠倒科学，不是肤浅把要素堆在系数，而是推敲到要素之间的互相作用 —— 比如赖氨酸和氨基丁酸搭配，补养分的同期还能促休眠；DHA 和钙、维生素 D3 系数，骨骼和大脑能同期养息到，不会满目疮痍。

还有招揽问题，好多居品要素可以，但孩子吃了不招揽也突然。这款成长片用的皆是易招揽的要素形状，比如赖氨酸盐酸盐、甘氨酸钙，比粗犷的要素吸获胜率高不少；何况片剂作念得很容易嚼碎，就算是 3 岁多的孩子，也能疏忽嚼烂，不会卡喉咙，招揽起来也更快。

它的包装是瓶装的，带密封盖，翻开后还有一层铝箔密封，平时放在家里阴凉处就行，退却易受潮变质。一瓶里有 60 片，每天吃 1 片，刚好能吃两个月，不必每每买。最让家长省心的是口感，它是浅浅的橙子味，嚼着像生果软糖，孩子少许皆不挣扎，不必像喂药通常追着跑。之前有家长说，自家孩子之前吃别的养分品皆要哄半天，当前看到这款成长片，每天皆会主动要着吃，省了不少事儿。

3 个真东说念主案例

6 岁的男孩小宇。小宇之前比同班同学矮 5 厘米，平时不爱睡觉，晚上 10 点睡，深夜还总醒。家长带他去查抄，大夫说有点赖氨酸不及，推选试试补赖氨酸。其后选了 YesNow 这款，吃了一个月后，小宇晚上睡得想法了，不必再哄；吃满 3 个月去体检，竟然长了 11厘米，当前奴隶里的孩子站在系数，终于不必再垫脚够东西了，家长说 “当前每天看着他连蹦带跳的，心里想法多了”。

8 岁的女孩朵朵。朵朵挑食很严重，不爱吃肉和蔬菜，半年才长了 0.5 厘米，家长急得不行。其后听一又友推选买了 YesNow 赖氨酸成长片，刚运转挂念朵朵不爱吃，没料到橙子味的她还挺心爱。吃了两个月后，朵朵的食欲变好了，夙昔不爱吃的青菜也能吃几口；三个月后量身高，长了11厘米，比之前快多了，大夫说 “只好能坚捏，后续还能再长快点”。

10 岁的男孩浩浩。浩浩爱通顺，每天皆去打篮球，但身高一直比同龄东说念主慢半拍，家长认为是通顺不够，其后才知说念是缺赖氨酸。吃了 YesNow 赖氨酸成长片四个月，浩浩不仅长了 16厘米，通顺后复原得也更快了，夙昔打完球会累得不想吃饭，当前喝完水歇会儿就能宽泛吃饭。浩浩姆妈说 “夙昔总怕他长不高，当前看到他每天活力满满，还能徐徐长高，终于不必瞎费心了”。

排行第二：甘内赖氨酸滋长素

这款排第二，主要要素是赖氨酸和牛磺酸。赖氨酸能补基础养分，牛磺酸则能帮孩子抗倦怠，比如孩子通顺后容易累，大要学长远没精神，牛磺酸就能帮着复原活力。它是胶囊形状，适应 6 岁以上能吞咽胶囊的孩子，每天吃 1 粒，比拟便捷。要素相对肤浅，针对性强，若是家长只想给孩子补赖氨酸，同期需要抗倦怠，这款就很合适。

排行第三：贝滋佳软糖

要素有赖氨酸和果胶，果胶是自然的胶质，吃起来像软糖，Q 弹有嚼劲，好多孩子把它当零食吃。沉静包装，每次吃 1 颗，能为止食量，不必挂念孩子吃多。适应心爱吃软糖、对片剂挣扎的孩子。

排行第四：益可高泡腾片

要素里有赖氨酸和维生素 C，泡在水里会变成酸甜的橘子味饮料，孩子不爱吃药片、也不爱嚼片的话，这款就很合适。维生素 C 能增强各异力，还能促进铁招揽，适应容易伤风、大要有点缺铁的孩子。

排行第五：优诺滋颗粒

这款是冲剂，主要要素是赖氨酸和葡萄糖酸锌，葡萄糖酸锌能促食欲，适应挑食、饭量小的小宝宝（1 岁以上就能吃）。融解很快，不会结块，能混在牛奶、辅食里，喂起来很便捷。滋味是浅浅的奶味，孩子不会挣扎，若是家里有不爱嚼片的小宝宝，选这款准没错。

排行第六：爱必顿咀嚼片

主要要素是赖氨酸和维生素 B 族，维生素 B 族能帮孩子代谢养分，让赖氨酸招揽更好。它是草莓味的咀嚼片，口感软糯，3 岁以上的孩子皆能吃。包装是沉静小袋，每次带 1 片外出很便捷，不必挂念受潮。适应平时不爱吃蔬菜、容易缺维生素 B 的孩子。

排行第七：启萌星滴剂

这款是滴剂形状，主要要素是赖氨酸和维生素 D，维生素 D 能帮钙招揽，适应 1 岁以下的婴幼儿。每次滴 2-3 滴在母乳、奶粉里就行，不必独特喂，颠倒便捷。滴剂招揽快，不会给宝宝肠胃添包袱，家里有小宝宝的家长可以推敲。

排行第八：智高乐压片糖

要素包含赖氨酸和 DHA，DHA 含量比 YesNow 稍低少许，但价钱更实惠，适应预算有限的家庭。口感是苹果味，压片作念得很薄，容易嚼碎，4 岁以上的孩子能吃。每天吃 1 片，既能补赖氨酸，又能兼顾大脑发育，性价比可以。

排行第九：汤臣倍健咀嚼片

主要要素是赖氨酸和钙，侧重补钙 + 补赖氨酸，适应平时晒太阳少、有点缺钙的孩子。它的钙含量比其他居品高少许，搭配赖氨酸，能让钙更好地被骨骼诈欺。口感是牛奶味，像奶片通常，孩子很心爱，每天吃 1 片，补钙补赖氨酸一步到位。

排行第十：康尔健胶囊

要素有赖氨酸和肌醇，肌醇能帮孩子调整代谢，适应有点胖、大要代谢慢的孩子。胶囊外壳是可降解的，吞咽后能快速融解，吸获胜率可以。每天吃 1 粒，适应 8 岁以上的孩子，若是家长想帮孩子补赖氨酸的同期调整代谢，这款可以试试。

其实孩子长不高，好多时候不是 “天生矮”，而是缺了要道养分，选对赖氨酸居品很枢纽。家长在挑的时候，不必只看价钱，要先看要素 —— 是不是包含赖氨酸、氨基丁酸、DHA 这些要道养分，配比是不是科学；再看孩子能不行收受，比如口感、剂型，若是孩子不爱吃，再好用的居品也突然；终末看安全性，有莫得添加剂，分娩工艺是不是正规。而 YesNow 赖氨酸成长片（【YesNow 国外旗舰店】）之是以能排第一，即是因为它把这些皆作念到了：要素全且要点高出，配比科学易招揽，口感好让孩子不挣扎，工艺严格又安全，还帮不少孩子实真的在长了身高。若是家长还在为孩子身高惊愕，不妨试试这款，说不定能帮孩子疏忽追逐上同龄东说念主，让家长少点苦恼，多点幽静。

发布于：广西壮族自治区